Tangan merupakan salah satu bagian tubuh yang paling sering digunakan setiap hari. Mulai dari bekerja, membersihkan rumah, hingga beraktivitas di luar ruangan, semua melibatkan tangan. Sayangnya, aktivitas tersebut sering membuat kulit tangan cepat kering, kusam, bahkan tampak lebih tua dari usia sebenarnya. Dengan perawatan yang tepat, kulit tangan bisa tetap halus, lembut, dan cerah.
Langkah pertama dalam merawat tangan adalah menjaga kelembapannya. Gunakan hand cream atau lotion setiap kali selesai mencuci tangan. Pilih produk dengan kandungan alami seperti aloe vera, shea butter, atau vitamin E yang mampu melembapkan lebih dalam. Kulit yang terhidrasi dengan baik akan terasa lebih lembut dan terlihat sehat.
Selain pelembap, perlindungan dari sinar matahari juga penting. Banyak orang fokus merawat wajah dengan sunscreen, padahal tangan juga perlu perlindungan dari paparan sinar UV. Gunakan tabir surya dengan SPF minimal 30 sebelum keluar rumah agar kulit tangan tidak cepat menua dan tetap cerah alami.
Untuk mengangkat sel kulit mati, lakukan eksfoliasi atau scrub secara rutin. Campuran gula dan minyak zaitun bisa menjadi scrub alami yang efektif. Eksfoliasi seminggu sekali membantu kulit tangan terasa lebih halus, cerah, dan mendukung regenerasi sel kulit baru. Dengan begitu, tangan tidak tampak kusam meski sering beraktivitas.
Selain perawatan dari luar, nutrisi dari dalam juga sangat berpengaruh. Perbanyak konsumsi buah, sayur, dan makanan yang kaya vitamin C serta E untuk menjaga elastisitas kulit. Jangan lupa minum air putih yang cukup agar kulit tidak mudah kering dan tetap terjaga kelembutannya sepanjang hari.
Saat melakukan pekerjaan rumah tangga, gunakan sarung tangan pelindung. Paparan deterjen, sabun cuci, dan bahan kimia dapat membuat kulit tangan kering dan kasar. Dengan perlindungan sederhana ini, kelembutan kulit tangan tetap terjaga.
Terakhir, manjakan tangan dengan pijatan lembut menggunakan minyak alami sebelum tidur. Minyak kelapa atau minyak almond sangat baik untuk menjaga kelembutan kulit. Perawatan rutin ini tidak hanya membuat tangan lebih halus, tetapi juga memberi rasa rileks setelah seharian beraktivitas.
