Sekilas.co – Lengan merupakan bagian tubuh yang paling terlihat dan memengaruhi penampilan keseluruhan. Kulit lengan yang halus, kencang, dan sehat dapat meningkatkan rasa percaya diri, terutama saat mengenakan pakaian tanpa lengan atau lengan pendek, sehingga perawatan lengan menjadi penting bagi penampilan.
Ahli dermatologi menekankan bahwa kulit lengan mudah kering dan kehilangan elastisitas akibat paparan sinar matahari dan aktivitas sehari-hari. Gesekan pakaian serta fluktuasi berat badan juga dapat membuat kulit lengan tampak kendur atau kasar.
Perawatan rutin seperti eksfoliasi ringan dua hingga tiga kali seminggu sangat efektif untuk mengangkat sel kulit mati pada lengan. Penggunaan scrub lembut atau sarung tangan eksfoliasi membantu kulit lengan tetap halus, segar, dan merata.
Selain eksfoliasi, pelembap dengan kandungan vitamin E, aloe vera, atau shea butter dianjurkan. Pelembap menjaga kelembapan kulit lengan, meningkatkan elastisitas, dan membuat lengan tampak kenyal serta sehat.
Latihan fisik juga berperan penting dalam menjaga kecantikan lengan. Olahraga seperti push up, yoga, atau angkat beban ringan dapat memperkuat otot lengan, sehingga kulit tetap kencang dan bentuk lengan terlihat proporsional.
Ahli kecantikan menyarankan perawatan profesional seperti body scrub, masker lengan, atau spa bagi mereka yang ingin hasil instan. Perawatan ini memperbaiki tekstur kulit lengan sekaligus membuatnya tampak lebih cerah dan terawat.
Merawat lengan bukan hanya soal estetika, tetapi juga kenyamanan. Kulit yang kering dan kasar dapat menimbulkan rasa gatal atau perih saat bergerak, sehingga menjaga kelembapan lengan menjadi langkah preventif yang sederhana namun efektif.
Dengan perawatan rutin, latihan fisik, dan perhatian khusus, lengan dapat terlihat kencang, halus, dan proporsional. Kesadaran menjaga kecantikan lengan semakin meningkat, sejalan dengan tren perawatan tubuh total yang menekankan kesehatan dan estetika dari ujung kepala hingga kaki.
