sekilas.co – Pengaplikasian toner dengan metode CSM semakin populer di kalangan pencinta skincare dalam beberapa tahun terakhir. Sebenarnya, apa yang dimaksud dengan CSM, dan bagaimana cara mempraktikkannya?
CSM atau Chizu Saeki Method adalah teknik perawatan kulit yang berasal dari Jepang, dirancang untuk meningkatkan hidrasi dan kesehatan kulit. Metode ini menggunakan toner atau essence dengan cara unik, yakni kapas yang direndam dalam produk tersebut. Teknik ini memungkinkan kulit menyerap nutrisi dari toner secara efektif.
Chizu Saeki, ahli skincare asal Jepang, memperkenalkan metode ini melalui bukunya The Japanese Skincare Revolution. Dalam buku tersebut, Saeki membagikan tips dan teknik perawatan kulit yang efektif sekaligus mudah diikuti oleh siapa saja.
Konsep dasar CSM adalah mengompres kulit dengan kapas yang sudah direndam toner. Saat kapas ditempelkan ke wajah, kulit akan terhidrasi secara mendalam, sehingga penyerapan nutrisi dari produk skincare lainnya meningkat. Hasilnya, kulit terasa lebih lembap dan kenyal.
1. Memperkuat skin barrier
CSM dapat memperkuat skin barrier, yang penting untuk melindungi kulit dari faktor eksternal seperti polusi dan cuaca buruk. Kulit yang terhidrasi dengan baik menjadi lebih tahan terhadap iritasi.
2. Meningkatkan hidrasi kulit
Menggunakan CSM secara rutin memberikan hidrasi yang dibutuhkan kulit. Dengan kapas yang kaya toner menempel di wajah, kulit menyerap kelembapan dan nutrisi yang penting, terutama bagi pemilik kulit kering atau dehidrasi.
3. Membantu penyerapan produk skincare
Kulit yang terhidrasi dengan baik memungkinkan serum dan pelembap bekerja lebih optimal. Jadi, CSM tidak hanya memberikan manfaat langsung, tetapi juga mendukung efektivitas produk skincare lainnya.
1. Persiapan alat dan bahan
Siapkan kapas tipis berkualitas dan toner atau essence favorit. Pastikan semua bahan bersih agar kulit tidak iritasi.
2. Proses aplikasi
Tuang toner atau essence ke kapas, lalu tempelkan di wajah selama 5–10 menit. Fokus pada area yang kering seperti pipi dan dahi. Jika kapas mulai kering, angkat dan lanjutkan dengan rutinitas skincare berikutnya.
3. Frekuensi dan waktu yang tepat
CSM sebaiknya dilakukan malam hari setelah membersihkan wajah, memberikan kulit waktu menyerap nutrisi saat tidur. Frekuensi ideal adalah 2–3 kali seminggu, tergantung kebutuhan kulit.
-
Pilih kapas tipis namun kuat agar tidak menyerap terlalu banyak produk.
-
Hindari toner atau essence yang mengandung alkohol atau bahan pengawet keras.
-
Gunakan metode ini setelah beraktivitas di luar ruangan untuk menenangkan kulit.
Beberapa toner yang direkomendasikan untuk CSM antara lain
-
COSRX Hydrium Watery Toner
-
Hatomugi Skin Conditioner
Pilih produk yang lembut, menyegarkan, dan efektif menghidrasi. Hindari toner dengan alkohol atau exfoliant keras karena bisa menyebabkan iritasi atau kulit kering. Toner yang mengandung humectant seperti glycerin atau hyaluronic acid sangat dianjurkan.
Metode CSM bukan hanya inovatif tetapi juga efektif meningkatkan kondisi kulit. Dengan mengikuti langkah-langkah dan tips di atas, bahkan pemula sekalipun dapat merasakan manfaat luar biasa dari Chizu Saeki Method ini.
