sekilas.co – Teh spearmint belakangan menjadi tren di kalangan warganet karena dianggap sebagai solusi untuk mengatasi jerawat, terutama jerawat hormonal. Lantas, benarkah mengonsumsi teh spearmint dapat menyembuhkan jerawat?
Kepercayaan ini muncul dari berbagai testimoni di media sosial yang menyatakan bahwa konsumsi teh spearmint dapat mengatasi jerawat secara efektif. Banyak pengguna melaporkan hasil positif setelah rutin meminum teh spearmint setiap hari, sehingga popularitasnya meningkat di kalangan masyarakat.
Jerawat hormonal sering kali disebabkan oleh ketidakseimbangan hormon dalam tubuh, khususnya peningkatan hormon androgen. Ketidakseimbangan ini dapat dipicu oleh berbagai faktor, termasuk siklus menstruasi dan sindrom ovarium polikistik (PCOS).
Teh spearmint diketahui mengandung senyawa antiandrogen yang membantu mengatur kadar hormon androgen berlebih. Hormon androgen yang tinggi dapat memicu produksi minyak berlebih pada kulit, yang meningkatkan risiko penyumbatan pori dan munculnya jerawat. Dengan menurunkan hormon ini, teh spearmint dapat membantu mengurangi jerawat hormonal.
Selain itu, teh spearmint juga mengandung asam rosmarinik, senyawa yang memiliki sifat antiinflamasi dan antibakteri. Senyawa ini berperan penting dalam mengatasi masalah kulit, termasuk jerawat. Beberapa penelitian menunjukkan potensi teh spearmint dalam mengontrol hormon androgen, penyebab utama jerawat hormonal.
Namun, penting dicatat bahwa jerawat hormonal tidak hanya disebabkan oleh hormon androgen berlebih. Jika jerawat muncul karena ketidakseimbangan hormon lain, misalnya estrogen rendah atau progesteron tinggi, teh spearmint tidak akan efektif.
Selain itu, teh spearmint tidak berefek pada jerawat yang disebabkan oleh faktor eksternal, seperti paparan debu, kotoran, ketidakcocokan produk skincare atau makeup, gaya hidup tidak sehat, atau stres.
Selain potensi mengurangi jerawat, teh spearmint juga dapat memberikan dampak positif terhadap keseimbangan hormon pada wanita. Dengan menurunkan kadar testosteron dan mendukung hormon yang diperlukan untuk ovulasi, siklus menstruasi bisa menjadi lebih teratur.
Teh spearmint juga bermanfaat bagi wanita dengan PCOS. Teh ini dikenal dapat mengurangi gejala hirsutisme, yaitu pertumbuhan rambut berlebihan akibat ketidakseimbangan hormon. Dengan demikian, teh spearmint tidak hanya bermanfaat untuk kulit, tetapi juga kesehatan reproduksi wanita.
Meski banyak klaim mengenai manfaat teh spearmint untuk jerawat, masih diperlukan penelitian lebih lanjut untuk memahami efektivitasnya secara menyeluruh. Individu sebaiknya tetap berhati-hati dalam mengonsumsi teh spearmint sebagai pengobatan jerawat.
Jika perlu, konsultasikan dengan dokter atau ahli dermatologi untuk mendapatkan saran yang sesuai berdasarkan kondisi kulit dan riwayat kesehatan Anda.
